Cuidar da nossa saúde significa estar bem conosco, entretanto faz parte disso aceitar como somos. Aceitar nossos pensamos e sentimentos, nosso modo de se comportar. Aceitar nossos erros e reconhecer nossas falhas, desenvolver a habilidade de responsabilidade sobre a vida e afastando cada vez mais da “posição” de vitimização. Acima de tudo enaltecer nossas qualidades. Assim a caixa livro da Autoaceitação foi desenvolvida com o propósito de auxiliar no processo de aceitar-se, abraçar a si tanto nas qualidades, quanto nos defeitos.

Sugestões para o jogo: Retire uma carta ao qual se encontra dentro da caixa da AUTOACEITAÇÃO, leia e reflita e comente sobre a situação que está escrita.